تبليغاتX
السلام عليكَ يا ابا عَبداللهِ وَ علي الاَرواح الَّتي حَلت بفنآئِكَ عليكَ مِني سلامُ الله ابداً ما بَقيتُ وَ بقيَ الليلُ وَ النهارَوَ لاجعلهُ اللهُ اخرَ العهدِمني لزيارتكم السلامُ علي الحسين وعلي علي بن الحسين و علي اولاد الحسين و علي اصحاب الحسين خانه دوم خانه دانش
خانه دوم خانه دانش
شيوه هاي نوين تدريس،آموزش بهداشت،پرورشي و...(دوره ابتدایی)
تهیه میان وعده برای دانش آموزان
در گفتگو با مهر عنوان شد:
والدین در تهیه میان وعده فرزندان خود در مدرسه غفلت می کنند
معاون برنامه ریزی و آموزش سلامت وزارت آموزش و پرورش گفت: والدین دانش آموزان در تهیه میان وعده برای فرزندان خود در مدرسه سهل انگاری می کنند و این باعث می شود که آنها به تنقلات کم ارزش روی بیاورند.

مهناز تسلیمی در گفتگو با خبرنگار مهر در خصوص تغذیه دانش آموزان و تاثیر آن در یادگیری، افزود: از مسائل عمده ای که دانش آموزان درحال حاضر با آن مواجه هستند ، سوء تغذیه است که بدلیل شاغل بودن والدین و نداشتن فرصت برای تهیه غذا درخانه ایجاد می شود.

وی ادامه داد: این دسته از والدین، غذاهای آماده ای که فاقد کالری و مواد معدنی بوده ولی اکثرا خوشایند و خوش خوراک برای کودکان و نوجوانان هستند، خریداری می کنند.

وی یکی دیگر ازعلت های سوء تغذیه دانش آموزان را تغییرات الگوی خواب و از بین رفتن عادات سحرخیزی دانست و اظهار داشت: این مسئله باعث شده که وعده های غذایی کودکان و نوجوانان درزمان مناسب خود صورت نگیرد و زمانی که دانش آموز بدون خوردن صبحانه به مدرسه می آید، برای غلبه بر گرسنگی از تنقلات و مواد کم ارزش غذایی استفاده می کنند.

معاون برنامه ریزی و آموزش سلامت وزارت آموزش و پرورش ادامه داد: گروه کودکان و نوجوانان با تاثیر از الگوی نادرست تغذیه همسالان خود در مدرسه عمل می کنند که این در تشدید سوء تغذیه موثر است.

تسلیمی با توصیه به والدین دانش آموزان مبنی بر اینکه لقمه های غذایی مقوی را در میان وعده فرزندان دانش آموز خود همچون گذشته قرار دهند، گفت: باید چرخش غذایی به صورت روزانه رعایت شود تا موجب یکنواختی آن برای دانش آموزان نشود.

وی تاکید کرد: الگوهای تغذیه سالم نه تنها اثر مثبت در یادگیری دارند بلکه در جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی، پوکی استخوان، دیابت و... موثر هستند.

|+| نوشته شده توسط علي زارع زرديني در یکشنبه بیست و نهم اردیبهشت 1387 ساعت 16:38 |

چگونه با کودکانمان رفتار کنيم؟
به عنوان پدر يا مادر، وظايف حساس و خطيري بر عهده ما نهاده شده است. ساليان بسياري را صرف پرورش و مراقبت از فرزندان خود ميکنيم; به اميد آنکه روزي روي پاي خود بايستند و بتوانند به استقلال و خودکفايي دست يابند. تربيت کودک، وظيفهاي يک روزه نيست و انضباط، با يک بار آموزش دادن حاصل نميشود. پدر و مادر بايد پايدار و جدي باشند تا روشهاي تربيتيشان مؤثر واقع شود. حال کودکمان را چگونه تحسين کنيم؟

والدين آنچنان در تعليم و مراقبت از فرزندانشان غرق هستند که وقتي عمل خوبي از آنها سر ميزند آن را به سادگي بديهي تلقي ميکنند. اما وقتي اشکالي در رفتار آنها رخ ميدهد، همه اشتباهشان را به رخشان ميکشند در نتيجه کودکان در توري از انتقاد به دام ميافتند. انتقاد همراه با کمي ستايش، نتايج بهتري به بار ميآورد. کودک شما ميخواهد که به او توجه کنيد و ميخواهد اين توجه را از طريقي که ميتواند، به دست آورد.

در هنگام تحسين کردن راهنماييهاي زير را بهکار ببنديد:

رفتار کودک را تحسين کنيد نه شخصيت او را.

 از تحسينهاي ويژه استفاده کنيد.

 هر پيشرفتي را تحسين کنيد.

 به طور مناسب و مقتضي تحسين کنيد.

 بلافاصله تحسين کنيد.

 تحسين را با علاقه بيقيد و شرط بياميزيد.

چگونه رفتارهاي آزار دهنده کودکانمان را ناديده بگيريم؟

يک راه مؤثر براي برطرف کردن رفتارهاي آزار دهنده خاص آن است که آنها را به سادگي ناديده بگيريم. ممکن است در استفاده از اين روش احساس کنيد که در واقع کاري براي بهبود وضعيت انجام نميدهيد. اما بعدا در مييابيد که با ناديده گرفتن برخي رفتارها بهطور حساب شده و مداوم، اين گونه رفتارها ترک ميشوند و به اين ترتيب، به نتايج حيرت انگيزي ميرسيد. پيش از بکار بردن اين راهبرد بايد رفتارها را طبقه بندي کنيد و سپس ببينيد کدام يک را ميتوانيد ناديده بگيريد. اگر تصميم گرفتيد که در مورد يک رفتار از روش ناديده گرفتن استفاده کنيد به هيج وجه به آن واکنش نشان ندهيد. چه زباني و چه غير زباني. هر چه ثابت قدمتر باشيد و بيتوجهي کاملتري نسبت به رفتار داشته باشيد آن رفتار در زمان کوتاهتري فروکش خواهد کرد. ميتوانيد براي سرعت بخشيدن در اصلاح رفتارهاي نامطلوب، رفتارهاي مطلوب را با تعريف و تمجيد و جوايز تقويت کنيد.

چگونگي آمادهسازي رواني کودکان در رويارويي با مشکلات

همه ما ميکوشيم فرزندان خود را به گونهاي پرورش دهيم